Degelmann, Uwe Übungsleiter
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Rücken fit
Kurs 5
Mo. 03.06.2024 17:15
Schwarzenbach a. Wald
Kurs 5
Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.
Kursnummer 26SW502225
Rücken fit
Kurs 4
Mo. 03.06.2024 18:30
Schwarzenbach a. Wald
Kurs 4
Dehnübungen, Stabilisation des Rückens, Kräftigung der Muskeln sowie Ausdauer und Fitness aufbauen. Dadurch können Verspannungen und Verkürzungen des unteren Rückens vorgebeugt werden.
Kursnummer 26SW502226
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