Berg, Sebastian

Den Kursteilnehmern werden in 3 Modulen Informationen über das Werte-, Bildungs- und Gesundheitssystem in Bayern vermittelt.Mit zusätzlichen Exkursionen und Veranstaltungen können die Teilnehmer neben dem Unterricht weitere Einblicke in das Leben in Bayern erhalten.

Wie helfe ich meinem Körper im Alltag, um mich ausgeglichen zu fühlen? Was sind die einfachsten aber hilfreichen Übungen für mich nach dem anstrengenden Tag?