- Im digitalen Programmheft stöbern
- Besuchen Sie uns!
- Gesundheitskurse
- Berufliche Bildung
- Sprachen lernen oder üben
- Kultur und Gestalten
Unser Programm 2026 ist jetzt online! Gleich anmelden!
Alle Kurse
und Angebote
Kurse für junge Leute
Machen statt warten!
Integrationskurse ...
und Integrationsprojekte
WhatsApp-Kanal
Unsere Programmhighlights
Aktuelles
Kommunikationstraining für Zuwanderinnen
Sie möchten die deutsche Sprache mündlich üben aber Sie haben keine Gelegenheit zu sprechen? Dann is...
Zu den KursdetailsWindows Server 2025 für Netzbetreuer - Grundkurs
"Einiges neu und vieles besser" könnte das Motto des neuen Betriebssystems sein. Sie erhalten einen ...
Zu den KursdetailsSchmerzfrei durch Bewegung
Hilfe zur Selbsthilfe bei Schmerzen: In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit gezielten Engpassdehnung...
Zu den KursdetailsDigitale Welt - VHS Lernportal
Wir laden Sie ein, gemeinsam mit Anne Browa in die digitale Welt einzutauchen! Im VHS Lernportal bie...
Zu den KursdetailsStockfisch – Eine Delikatesse nicht nur zur Fastenzeit
Stockfisch hat in Oberfranken eine lange Tradition als Fastenessen, auf Grund seiner langen Haltbark...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene ...
Zu den KursdetailsRocky Mountains – Von Colorado nach Kanada
Eine Barriere aus Fels und Eis – die Rocky Mountains. Sie erstrecken sich auf einer Länge von etwa 5...
Zu den KursdetailsGenial Heizen
Dieses Seminar bringt Sie an einem Abend auf den Stand der aktuellen Heizungstechnik. Alle im Ein- u...
Zu den KursdetailsGitarre spielend lernen
Gitarre spielend lernen kann jede(r)! Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Spielend...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene ...
Zu den KursdetailsCrashkurs für WEG-Verwalter - mit Berufserfahrung
Lehrgang zur Zertifizierung der 20 Fachfortbildungsstunden nach §34C GewO und MaBV. Vorbereitung auf...
Zu den KursdetailsBDS-AzubiAkademie: Interkulturelle Kommunikation
Tauchen Sie ein in die spannende Welt der interkulturellen Kommunikation! In diesem interaktiven Wor...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik am Vormittag
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Schulung von Koordination und Gleichgewic...
Zu den KursdetailsFreiheitshalle Hof entdecken: Die Ausstellung der Hofer Künstlerin Siggi Schmidt "Hof - Meine Stadt"
Gemeinsam besuchen wir die Freiheitshalle Hof und die Ausstellung „Hof – Meine Stadt“ der Hofer Küns...
Zu den KursdetailsSprechcoaching
Zugewanderte entwickeln ihre Lesefähigkeiten: Für besseres Textverständnis und eine klare Aussprache...
Zu den Kursdetails"zusammen digital" - Beratungstheke mit Impulsvortrag: "Navigations-Apps: "Komoot", "Google Maps" und "Apple Karten""
Immer den richtigen Weg finden: zu Fuß, mit dem Fahrrad oder Auto. Folgende Apps helfen Ihnen dabei:...
Zu den KursdetailsKundaliniyoga
Kundaliniyoga ist angelehnt an das klassische Hathayoga. Allerdings gibt es in jeder Yogastunde eine...
Zu den KursdetailsVHS Stammtisch KI
Zu den KursdetailsEnergy Dance
Hast Du Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik? Möchten Du im Kopf abschalten und energievoll deinen ...
Zu den KursdetailsAfter Work-Session zur Kommunalwahl 2026
Am 8. März 2026 ist es wieder soweit: Bayern wählt. Im Rahmen einer Online-Session informiert die Ba...
Zu den KursdetailsQi Gong
Qi Gong ist eine chinesische Methode der Meditation, Konzentration und Bewegung zur Kultivierung von...
Zu den KursdetailsCanva-Workshop: Visuell starke Präsentationen erstellen
Eine gute Präsentation ist mehr als nur Folien mit Text. Sie sollte klar strukturiert, visuell anspr...
Zu den KursdetailsRücken fit!
Fit durch das Frühjahrssemester – Rücken & Bauch gezielt stärken Auch im Herbst starten wir wieder ...
Zu den KursdetailsProgressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht erlernbare und effektive Entspannungsmet...
Zu den KursdetailsAuthentisches medizinisches Qigong
Qigong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegun...
Zu den KursdetailsYoga am Abend
Eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele soll Yoga - eine alte indische Lehre - bewirken. Um ...
Zu den Kursdetails"Innere Antreiber"
Es sind nicht nur äußere Einflüsse die uns "stressen". Einen großen Anteil daran haben auch die soge...
Zu den KursdetailsEnglisch - Niveaustufe A1 - VIII. Semester für Fortgeschrittene
Der Kurs vermittelt auf unterhaltsame Art und Weise das weiterführende Grundvokabular und die wesent...
Zu den KursdetailsKommunikationstraining für Zuwanderinnen
Sie möchten die deutsche Sprache mündlich üben aber Sie haben keine Gelegenheit zu sprechen? Dann is...
Zu den KursdetailsWindows Server 2025 für Netzbetreuer - Grundkurs
"Einiges neu und vieles besser" könnte das Motto des neuen Betriebssystems sein. Sie erhalten einen ...
Zu den KursdetailsSchmerzfrei durch Bewegung
Hilfe zur Selbsthilfe bei Schmerzen: In diesem Kurs lernen Sie, wie Sie mit gezielten Engpassdehnung...
Zu den KursdetailsDigitale Welt - VHS Lernportal
Wir laden Sie ein, gemeinsam mit Anne Browa in die digitale Welt einzutauchen! Im VHS Lernportal bie...
Zu den KursdetailsStockfisch – Eine Delikatesse nicht nur zur Fastenzeit
Stockfisch hat in Oberfranken eine lange Tradition als Fastenessen, auf Grund seiner langen Haltbark...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene ...
Zu den KursdetailsRocky Mountains – Von Colorado nach Kanada
Eine Barriere aus Fels und Eis – die Rocky Mountains. Sie erstrecken sich auf einer Länge von etwa 5...
Zu den KursdetailsGenial Heizen
Dieses Seminar bringt Sie an einem Abend auf den Stand der aktuellen Heizungstechnik. Alle im Ein- u...
Zu den KursdetailsGitarre spielend lernen
Gitarre spielend lernen kann jede(r)! Für den Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Spielend...
Zu den KursdetailsHatha-Yoga
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene ...
Zu den KursdetailsCrashkurs für WEG-Verwalter - mit Berufserfahrung
Lehrgang zur Zertifizierung der 20 Fachfortbildungsstunden nach §34C GewO und MaBV. Vorbereitung auf...
Zu den KursdetailsBDS-AzubiAkademie: Interkulturelle Kommunikation
Tauchen Sie ein in die spannende Welt der interkulturellen Kommunikation! In diesem interaktiven Wor...
Zu den KursdetailsWirbelsäulengymnastik am Vormittag
Ein Training zur Stärkung der Rumpf- und Rückenmuskulatur, Schulung von Koordination und Gleichgewic...
Zu den KursdetailsFreiheitshalle Hof entdecken: Die Ausstellung der Hofer Künstlerin Siggi Schmidt "Hof - Meine Stadt"
Gemeinsam besuchen wir die Freiheitshalle Hof und die Ausstellung „Hof – Meine Stadt“ der Hofer Küns...
Zu den KursdetailsSprechcoaching
Zugewanderte entwickeln ihre Lesefähigkeiten: Für besseres Textverständnis und eine klare Aussprache...
Zu den Kursdetails"zusammen digital" - Beratungstheke mit Impulsvortrag: "Navigations-Apps: "Komoot", "Google Maps" und "Apple Karten""
Immer den richtigen Weg finden: zu Fuß, mit dem Fahrrad oder Auto. Folgende Apps helfen Ihnen dabei:...
Zu den KursdetailsKundaliniyoga
Kundaliniyoga ist angelehnt an das klassische Hathayoga. Allerdings gibt es in jeder Yogastunde eine...
Zu den KursdetailsVHS Stammtisch KI
Zu den KursdetailsEnergy Dance
Hast Du Lust auf Rhythmus, Bewegung und Musik? Möchten Du im Kopf abschalten und energievoll deinen ...
Zu den KursdetailsAfter Work-Session zur Kommunalwahl 2026
Am 8. März 2026 ist es wieder soweit: Bayern wählt. Im Rahmen einer Online-Session informiert die Ba...
Zu den KursdetailsQi Gong
Qi Gong ist eine chinesische Methode der Meditation, Konzentration und Bewegung zur Kultivierung von...
Zu den KursdetailsCanva-Workshop: Visuell starke Präsentationen erstellen
Eine gute Präsentation ist mehr als nur Folien mit Text. Sie sollte klar strukturiert, visuell anspr...
Zu den KursdetailsRücken fit!
Fit durch das Frühjahrssemester – Rücken & Bauch gezielt stärken Auch im Herbst starten wir wieder ...
Zu den KursdetailsProgressive Muskelentspannung (PME) nach Jacobson
Progressive Muskelentspannung nach Jacobson ist eine leicht erlernbare und effektive Entspannungsmet...
Zu den KursdetailsAuthentisches medizinisches Qigong
Qigong ist eine Methode der traditionellen chinesischen Medizin. Die Übungen verbinden Körperbewegun...
Zu den KursdetailsYoga am Abend
Eine Harmonisierung von Körper, Geist und Seele soll Yoga - eine alte indische Lehre - bewirken. Um ...
Zu den Kursdetails"Innere Antreiber"
Es sind nicht nur äußere Einflüsse die uns "stressen". Einen großen Anteil daran haben auch die soge...
Zu den KursdetailsEnglisch - Niveaustufe A1 - VIII. Semester für Fortgeschrittene
Der Kurs vermittelt auf unterhaltsame Art und Weise das weiterführende Grundvokabular und die wesent...
Zu den Kursdetails
Unsere Projekte:
Unsere Zertifikate und Bildungspartner:
Wir sind Mitglied der Wirtschaftsregion Hochfranken:
Unsere Ausstattung wurde gefördert durch:
Wir sind Unterzeichner der Charta der Vielfalt:
Unsere Projekte werden gefördert durch:
