Wir starten die Stunde mit verschiedenen Fang- und Laufspielen, wir springen, hüpfen und schulen das Gleichgewicht und die Koordination. Bewegung zu passender Kindermusik, sowie Partnerübungen im Kreis sind fester Bestandteil. Anschließend werden verschiedene Geräte, wie z. B. Trampolin, Weichmatten, Kletterstangen, Ringe, Stufenbarren u. v. m. aufgebaut und die Kinder können unter Begleitung der Erwachsenen alles ausprobieren. Zum Abschluss werden wir uns nochmals auf Musik bewegen, schütteln mit dem Schwungtuch oder führen ein Fingerspiel durch.

Zumbini® ist ein Musik- und Bewegungserlebnis für die Kleinsten. Tanzt mit, habt Spaß und stärkt die Bindung zu Eurem Kind. Lasst Euch von Liedern auf Deutsch, Englisch und spanisch mitreißen. Es wird gesungen, getanzt und Instrumente kommen sogar zum Einsatz Alter der Kinder: 0 - 4 Jahre; Kurs gemeinsam mit einer Bezugsperson

Kinder von 4-6 Jahren erhalten die Möglichkeit, gemeinsam mit ihren Freunden zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Zumba® Kids, Jr. Kurse sind unterhaltsame energiegeladene Tanzpartys voller kinderfreundlicher Choreos. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. Dadurch unterstützen wir die Kinder dabei, einen gesunden Lebensstil zu erlernen und bringen Fitness als ganz natürlichen Bestandteil ins Leben der Kinder. Im Kurs lernen die Kinder wichtige Qualitäten wie Respekt, Teamwork, Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl und es werden Gedächtnis, Kreativität, Koordination und Gleichgewicht gefördert.  Die Kinder verbringen ihre Qualitätszeit ohne ihre Eltern.

Kinder von 7-11 Jahren erhalten die Möglichkeit, sich körperlich zu betätigen und zu ihrer Lieblingsmusik zu tanzen. Zumba® Kids Kurse enthalten kinderfreundliche Choreos, die sich nach Original Zumba® Choreos richten. Wir erklären im Kurs die Schritte, machen Spiele und lernen andere Kulturen kennen. Es hilft dabei, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln und baut Fitness in den Alltag der Kinder ein, indem sie sehen, wie viel Spaß das machen kann. Die Kurse beinhalten wichtige Elemente für die Entwicklung von Kindern wie zum Beispiel das Übernehmen von Führungsaufgaben, Respekt, Team-Work, Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl, Gedächtnistraining, Kreativität und Koordination. Die Kinder verbringen ihre Qualitätszeit ohne ihre Eltern.

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Wir starten die Stunde mit verschiedenen Fang- und Laufspielen, wir springen, hüpfen und schulen das Gleichgewicht und die Koordination. Bewegung zu passender Kindermusik, sowie Partnerübungen im Kreis sind fester Bestandteil. Anschließend werden verschiedene Geräte, wie z. B. Trampolin, Weichmatten, Kletterstangen, Ringe, Stufenbarren u. v. m. aufgebaut und die Kinder können unter Begleitung der Erwachsenen alles ausprobieren. Zum Abschluss werden wir uns nochmals auf Musik bewegen, schütteln mit dem Schwungtuch oder führen ein Fingerspiel durch.

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Verwandle dich in eine geschmeidige Schlange, fühle dich stark wie ein Gorilla, mutig wie ein Löwe oder groß und kräftig wie ein Elefant. Lerne den kleinen Yogini kennen und deinen Weg zum Yoga.ln diesem Kurs bewegen wir uns spielerisch durch die Tier-, Pflanzen- und Heldenwelt der Yogahaltungen und verbinden die Freude an der Bewegung mit wohltuender Entspannung. Dabei steht das bewusste Erleben im Hier und Jetzt im Vordergrund.

Komm und entdecke, wie Yoga dir helfen kann, die Herausforderungen des Teenagerlebens mit Gelassenheit und Freude zu meistern! Kursinhalte:Körperliche Asanas - Wir lernen verschiedene Yoga-Posen, die speziell darauf abzielen, Kraft, Flexibilität und Körperbewusstsein zu fördern. Die Haltungen sind abwechslungsreich und dynamisch, Atemtechniken (Pranayama) - Durch gezielte Atemübungen lernst Du, Deine Atmung zu kontrollieren und Stress abzubauen. Diese Techniken helfen, sich zu entspannen und die Konzentration zu steigern, Entspannung und Achtsamkeit - Der Kurs beinhaltet geführte Entspannungsübungen und Meditationen, die Dich unterstützen , zur Ruhe zu kommen und sich selbst besser wahrzunehmen. Hierbei werden auch Techniken zur Stressbewältigung vermittelt, Gruppendynamik und Austausch - In der Stunde fördern wir ein Gefühl der Gemeinschaft. Durch kleine Gruppenübungen können Erfahrungen geteilt, Freundschaften schlossen werden. Ziele des Kurses: Verbesserung der körperlichen Fitness und Beweglichkeit, Stärkung des Selbstbewusstseins und der emotionalen Resilienz, Entwicklung von Achtsamkeit und innerer Ruhe, Förderung sozialer Kontakte und Teamgeist

Auf spielerische und altersgerechte Weise werden die Kinder an die Faszination des Tanzens herangeführt. Ziel ist es, die Bewegungs- und Gestaltungsfreude, die motorischen Fähigkeiten und die Musikalität der Kinder zu fördern und auszubauen. Die ersten typischen Ballett-Übungen werden erlernt und spielerisch zu klassischer Ballett-Musik umgesetzt.

Indiaca ist ein Flugballspiel, bei dem ein federballähnliches Flugobjekt mit der flachen Hand über ein Netz geschlagen wird. Die Aufstellung und die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyballspiel. Es ist ein Mannschaftssport und zählt zu den Rückschlagspielen, weil die Indiaca nach drei Berührungen das gegnerische Feld möglichst so raffiniert erreichen muss, dass der gegnerischen Mannschaft ein Rückspiel nicht gelingt. Indiaca ist ein auf einen Leistungsvergleich ausgerichtetes Mannschaftsspiel mit internationalem Regelwerk. Auch gut für Konditionssteigerung geeignet.

Indiaca ist ein Flugballspiel, bei dem ein federballähnliches Flugobjekt mit der flachen Hand über ein Netz geschlagen wird. Die Aufstellung und die Regeln sind ähnlich wie beim Volleyballspiel. Es ist ein Mannschaftssport und zählt zu den Rückschlagspielen, weil die Indiaca nach drei Berührungen das gegnerische Feld möglichst so raffiniert erreichen muss, dass der gegnerischen Mannschaft ein Rückspiel nicht gelingt. Indiaca ist ein auf einen Leistungsvergleich ausgerichtetes Mannschaftsspiel mit internationalem Regelwerk. Auch gut für Konditionssteigerung geeignet.

Helau! Rechtzeitig vor Faschingsbeginn können die Kinder wieder ihrer Kreativität freien Lauf lassen. An diesem Termin basteln wir gemeinsam schöne Faschingsdekoration und witzige Masken.

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Wir nähen ein buntes Utensilo für Eure kleinen Schätze. Es sollten schon erste Näherfahrungen an der Nähmaschine vorhanden sein (Gebrauch von Scheren vertraut -Verletzungsgefahr).

Zunächst lernen die Kinder einfache Schneidetechniken bei der Zubereitung von Früchtejoghurt und Pausenspießen kennen. Bei unserem zweiten Termin erlernen die Kinder fachgerechtes Schneiden von Gemüse und das Kochen am Herd. Gekocht wird eine Minestrone und ein Schichtdessert. Im dritten Teil werden Muffins gebacken und die Kinder erfahren, wie man mit einem Rührgerät und dem Backofen umgeht.

Englisch in der fünften Klasse kann eine Herausforderung sein. Die Anfangsschwierigkeiten an einer weiterführenden Schule können mit unserem Kurs schnell beseitigt werden. Der Fokus liegt auf den Interessen der Kinder. So werden sie motiviert, aktiv am Geschehen teilzunehmen, in die Sprache einzudringen und das Sprechen im echten Leben zu trainieren.

Statt alleine lernen lieber in entspannter Atmosphäre und in kleiner Gruppe Englisch wiederholen und üben! Der Fokus liegt auf Verständnis und Gebrauch der englischen Sprache und spontanem und flüssigem Sprechen. Grammatik wird nach Bedarf durchgenommen.

Dieser Kurs bereitet Schüler gezielt auf mittlere Reife in Mathematik vor. Es werden Prüfungsaufgaben gemeinsam ausgerechnet und besprochen. Das Kursziel ist Sicherheit in den Rechnungsarten zu bekommen und so die Prüfungsleistung zu verbessern. Der Kurs richtet sich an Schülerinnen und Schüler der 10. Klasse Realschule.

Dieser Kurs bereitet Schüler gezielt auf das Abitur in Mathematik vor. Es werden Prüfungsaufgaben gemeinsam ausgerechnet und besprochen. Die Schwerpunkte liegen auf Analysis, Stochastik und Geometrie. Der Kurs richtet sich an Schülerinnen und Schüler der Oberstufe an Gymnasium oder FOS/BOS.

In diesem Kurs lernen Kinder spielerisch die russische Sprache kennen. Durch Geschichten, Projekte, Spiele oder Gedichte erweitert das Kind unbewusst seinen Wortschatz, entwickelt seine sozialen Fähigkeiten und erlernt die sinnvolle Benutzung der Fremdsprache in verschiedenen Situationen und Kontexten.

In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch die englische Sprache. Durch Geschichten, Projekte, Spiele oder Gedichte erweitert das Kind unbewusst seinen Wortschatz, entwickelt seine sozialen Fähigkeiten und erlernt die sinnvolle Benutzung der Fremdsprache in verschiedenen Situationen und Kontexten.

In diesem Kurs entdecken Kinder spielerisch die spanische Sprache. Durch Geschichten, Projekte, Spiele oder Gedichte erweitert das Kind unbewusst seinen Wortschatz, entwickelt seine sozialen Fähigkeiten und erlernt die sinnvolle Benutzung der Fremdsprache in verschiedenen Situationen und Kontexten. 

In diesem Kurs werden die wichtigsten Inhalte der 10. Klasse vertieft. Anhand von Musteraufgaben werden die grundlegenden Lösungsmethoden wiederholt und geübt. Das Kursziel ist mit guten Mathematik-Kenntnissen in die Oberstufe zu starten. Der Kurs richtet sich an Schülerinnen und Schüler der Oberstufe an Gymnasium oder FOS/BOS sowie der Abschlussklasse der Realschule.

Du besuchst die 9. Klasse der Mittelschule und brauchst Hilfe in Mathe? Du willst dich fit für die kommenden Prüfungen und den Quali machen? In diesem Kurs bist du richtig. In einer Kleingruppe wiederholst du wichtige Prüfungsthemen wie Potenzen, Terme, einfache Gleichungen, Funktionen und Graphen, Prozent- und Zinsrechnung oder Geometrie. Der Kurs richtet sich an Schülerinnen und Schüler der 9. Klasse an der Mittelschule.

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Wir starten die Stunde mit verschiedenen Fang- und Laufspielen, wir springen, hüpfen und schulen das Gleichgewicht und die Koordination. Bewegung zu passender Kindermusik, sowie Partnerübungen im Kreis sind fester Bestandteil. Anschließend werden verschiedene Geräte, wie z. B. Trampolin, Weichmatten, Kletterstangen, Ringe, Stufenbarren u. v. m. aufgebaut und die Kinder können unter Begleitung der Erwachsenen alles ausprobieren. Zum Abschluss werden wir uns nochmals auf Musik bewegen, schütteln mit dem Schwungtuch oder führen ein Fingerspiel durch.

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Ostern steht vor der Tür und der Osterhase kann es kaum erwarten den Kids etwas vorbeizubringen. Gemeinsam gestalten wir schöne Osterkörbchen mit Tonpapier, in die der uns der Osterhase bestimmt etwas Tolles hineinlegen kann. Falls die Zeit noch reicht, bemalen wir außerdem noch ein paar Ostereier!

Die Kinder werden durch verschiedene Spiele, Musik, Tanz und einem Parcour an ihre ersten sportlichen Bewegungen herangeführt und dürfen sich ganz individuell ausprobieren.

Die Kinder werden durch verschiedene Spiele, Geschichten und Anschauungsobjekte zum Nachdenken und Ausprobieren angeregt.

Einfache Choreografien, die Freude am Tanzen und Spaß an der Bewegung wecken! Hinter jedem Lied steckt eine Geschichte - so können sich die Kinder die Schrittfolge gut merken. Zwischen dem Tanzen gibt es kleine Spiele und Trinkpausen. Für Mädchen und Jungen, die gern tanzen.

Sommer, Sonne, Sonnenschein?! Wir starten mit einem kreativen Kurs in den Sommer! Gemeinsam mit der Kursleiterin können sich die Kids an diesem Tag kreativ ausleben. Was genau gebastelt, gemalt oder gestaltet wird, entscheidet sich kurzfristig. Klar ist jedoch: Es wird den Kids wie immer jede Menge Spaß machen!!