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Hatha-Yoga
Block 1: 19 Uhr
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über Skype zu besuchen. Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
Kurstermine 7
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 10. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
1 Dienstag 10. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus -
- 2
- Dienstag, 17. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
2 Dienstag 17. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus -
- 3
- Dienstag, 24. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
3 Dienstag 24. September 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus -
- 4
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
4 Dienstag 01. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus -
- 5
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
5 Dienstag 08. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus -
- 6
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
6 Dienstag 15. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus -
- 7
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
7 Dienstag 22. Oktober 2024 19:00 – 20:00 Uhr Grundschule Helmbrechts (Gymnastikraum), Eingang über Moltkestraße vom Pausenhof aus
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Hatha-Yoga
Block 1: 19 Uhr
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über Skype zu besuchen. Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.
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Gebühr44,00 €
- Kursnummer: 27HE501101
-
StartDi. 10.09.2024
19:00 UhrEndeDi. 22.10.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
![©](https://media.vhs-connect.de/images/646/Lecturer/646-I-146|1_thumb.jpeg)
Gisela Eckardt
Geschäftsstelle: Helmbrechts