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Qigong
Macht fröhlich und steigert das Wohlbefinden - Qigong ist eine innere und äußere Übungsmethode, die Bewegung mit Ruhe verbindet. Durch tiefe Atmung mehr Kraft und neue Energie. Konzentrierte Bewegungen sorgen für eine schöne Haltung und mehr Anmut. Das sanfte Training entspannt den Rücken und sorgt für mehr Lockerheit. Auch ungeübte und ältere Menschen finden in relativ kurzer Zeit Zugang zu diesen stärkenden und belebenden Übungen, die ein Gesamtkonzept für Körper Geist und Seele sind, durch ihre Langsamkeit meditativ wirken und Stress abbauen helfen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 04. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
1 Freitag 04. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 2
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
2 Freitag 11. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 3
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
3 Freitag 18. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 4
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
4 Freitag 25. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 5
- Freitag, 08. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
5 Freitag 08. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 6
- Freitag, 15. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
6 Freitag 15. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 7
- Freitag, 22. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
7 Freitag 22. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald -
- 8
- Freitag, 29. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
8 Freitag 29. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr OGV Hütte, An der Peunthe, Schwarzenbach a.Wald
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Qigong
Macht fröhlich und steigert das Wohlbefinden - Qigong ist eine innere und äußere Übungsmethode, die Bewegung mit Ruhe verbindet. Durch tiefe Atmung mehr Kraft und neue Energie. Konzentrierte Bewegungen sorgen für eine schöne Haltung und mehr Anmut. Das sanfte Training entspannt den Rücken und sorgt für mehr Lockerheit. Auch ungeübte und ältere Menschen finden in relativ kurzer Zeit Zugang zu diesen stärkenden und belebenden Übungen, die ein Gesamtkonzept für Körper Geist und Seele sind, durch ihre Langsamkeit meditativ wirken und Stress abbauen helfen.
Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, Getränk
-
Gebühr49,00 €wird kassiert
- Kursnummer: 27SW501401
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StartFr. 04.10.2024
18:00 UhrEndeFr. 29.11.2024
19:00 Uhr
Dozent*in:
Marie-Claude Millitzer
Geschäftsstelle: Schwarzenbach a.Wald