Faszien Pilates
In diesem Kurs werden die kräftigenden Übungen der Pilates-Methode mit fließenden, dynamischen Bewegungen aus dem Faszientraining verbunden, welche die Geschmeidigkeit und Gleitfähigkeit des Gewebes verbessern von den Fingern bis zur Fußspitze. Die Atmung wird mit den Bewegungen kombiniert, die Beweglichkeit verbessert.
Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
1 Montag • 23. September 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
2 Montag • 30. September 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 6
- Montag, 28. Oktober 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
6 Montag • 28. Oktober 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 7
- Montag, 04. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
7 Montag • 04. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 8
- Montag, 11. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
8 Montag • 11. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 9
- Montag, 18. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
9 Montag • 18. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 10
- Montag, 25. November 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
10 Montag • 25. November 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 11
- Montag, 02. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
11 Montag • 02. Dezember 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 12
- Montag, 09. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
12 Montag • 09. Dezember 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 13
- Montag, 16. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
13 Montag • 16. Dezember 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 14
- Montag, 23. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
14 Montag • 23. Dezember 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule -
- 15
- Montag, 30. Dezember 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
15 Montag • 30. Dezember 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr Münchberg, Kirchplatz 7, Lutherschule
Faszien Pilates
In diesem Kurs werden die kräftigenden Übungen der Pilates-Methode mit fließenden, dynamischen Bewegungen aus dem Faszientraining verbunden, welche die Geschmeidigkeit und Gleitfähigkeit des Gewebes verbessern von den Fingern bis zur Fußspitze. Die Atmung wird mit den Bewegungen kombiniert, die Beweglichkeit verbessert.
Bitte mitbringen: Isomatte und Handtuch
-
Gebühr90,00 €
- Kursnummer: 27MU502103
-
StartMo. 23.09.2024
19:00 UhrEndeMo. 30.12.2024
20:00 Uhr
Dozent*in:
Marion Frohmader
Geschäftsstelle: Münchberg
