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Skigymnastik
Machen Sie sich fit für den Wintersport! Ob Langlauf oder Alpin - mit der richtigen Vorbereitung erleben Sie mehr Spaß auf Piste oder Loipe und beugen so Verletzungen vor. Unter fachkundiger Anleitung werden Kraft, Ausdauer, Kondition, Gleichgewichtsgefühl und Beweglichkeit verbessert.
Bitte mitbringen: Sportschuhe für den Hallensport, bequeme Kleidung, Ski- oder Wanderstöcke, Tennisbälle, Gymnastikmatte, evtl. Handtuch
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
1 Dienstag 01. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 2
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
2 Dienstag 08. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 3
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
3 Dienstag 15. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 4
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
4 Dienstag 22. Oktober 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 5
- Dienstag, 05. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
5 Dienstag 05. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 6
- Dienstag, 12. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
6 Dienstag 12. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 7
- Dienstag, 19. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
7 Dienstag 19. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 8
- Dienstag, 26. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
8 Dienstag 26. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 9
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
9 Dienstag 03. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 10
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
10 Dienstag 10. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 11
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
11 Dienstag 17. Dezember 2024 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 12
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
12 Dienstag 07. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 13
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
13 Dienstag 14. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 14
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
14 Dienstag 21. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße -
- 15
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
15 Dienstag 28. Januar 2025 18:00 – 19:00 Uhr Oberkotzau, Saaletalhalle, Bürgerstraße
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Skigymnastik
Machen Sie sich fit für den Wintersport! Ob Langlauf oder Alpin - mit der richtigen Vorbereitung erleben Sie mehr Spaß auf Piste oder Loipe und beugen so Verletzungen vor. Unter fachkundiger Anleitung werden Kraft, Ausdauer, Kondition, Gleichgewichtsgefühl und Beweglichkeit verbessert.
Bitte mitbringen: Sportschuhe für den Hallensport, bequeme Kleidung, Ski- oder Wanderstöcke, Tennisbälle, Gymnastikmatte, evtl. Handtuch
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: 27OB502261
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StartDi. 01.10.2024
18:00 UhrEndeDi. 28.01.2025
19:00 Uhr
Dozent*in:
Harald Rausch
Geschäftsstelle: Oberkotzau