Get In Shape

Get In Shape ist ein bunter und abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Ausdauerelementen, Balanceübungen und Tiefenmuskulaturtraining. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Zusatzgeräten. Somit bleibt Abwechslung und Spaß garantiert. Diese Stunde ist für Jeden geeignet, der fit werden oder sich fit halten möchte.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk.

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 27. Juni 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
1 Freitag • 27. Juni 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 2
- Freitag, 04. Juli 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
2 Freitag • 04. Juli 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 3
- Freitag, 11. Juli 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
3 Freitag • 11. Juli 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 4
- Freitag, 18. Juli 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
4 Freitag • 18. Juli 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 5
- Freitag, 25. Juli 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
5 Freitag • 25. Juli 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 6
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
6 Dienstag • 29. Juli 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7