Body, Mind and Balance

Entspannt und gut gelaunt ins Wochenende

Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Auf sanfte Weise den Körper trainieren, formen, dehnen und entspannen mit Elementen aus dem westlichen und östlichen Bewegungsbereich, wie Pilates, Callentics, Atemübungen, Feldenkrais, Stretching, Yoga, Qigong sowie verschiedene Entspannungstechniken.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, kleines Kissen, Mineralwasser oder Ähnliches.

Kurstermine 3

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
1 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 2
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
2 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 3
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
3 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule