Barre Workout
Das Workout an der Ballettstange
Barre Workout ist ein Workout an der Ballettstange mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und funktionellen Kräftigungsübungen. Dieses effiziente Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau und führt zu einer besseren Körperhaltung. Arme, Beine, Bauch und Po werden gestrafft. Ein Kurs für die perfekte Haltung, eine ausgebildete Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur und ein gesundes Balancegefühl. Der Kurs ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk und kommen Sie in bequemer (Sport-)Kleidung.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 14. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
1 Freitag • 14. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 2
- Freitag, 21. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
2 Freitag • 21. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 3
- Freitag, 28. März 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
3 Freitag • 28. März 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 4
- Freitag, 04. April 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
4 Freitag • 04. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 5
- Freitag, 11. April 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
5 Freitag • 11. April 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum - 5 vergangene Termine
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- 6
- Freitag, 02. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
6 Freitag • 02. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 7
- Freitag, 09. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
7 Freitag • 09. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum -
- 8
- Freitag, 16. Mai 2025
- 17:15 – 18:15 Uhr
- LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
8 Freitag • 16. Mai 2025 • 17:15 – 18:15 Uhr LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
Barre Workout
Das Workout an der Ballettstange
Barre Workout ist ein Workout an der Ballettstange mit Elementen aus dem Ballett, Pilates, Yoga und funktionellen Kräftigungsübungen. Dieses effiziente Ganzkörpertraining verbrennt Körperfett mit gezieltem Muskelaufbau und führt zu einer besseren Körperhaltung. Arme, Beine, Bauch und Po werden gestrafft. Ein Kurs für die perfekte Haltung, eine ausgebildete Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur und ein gesundes Balancegefühl. Der Kurs ist für jedes Alter und Fitnesslevel geeignet.
Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, Getränk und kommen Sie in bequemer (Sport-)Kleidung.
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Gebühr47,00 €
- Kursnummer: 28AH502311
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StartFr. 14.03.2025
17:15 UhrEndeFr. 16.05.2025
18:15 Uhr
Dozent*in:
Claudia Infante
Ballettlehrerin
Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof
LU 1.21, Ludwigstraße 7 - Bewegungsraum
95028 Hof
