Body, Mind and Balance

Entspannt und gut gelaunt ins Wochenende

Ganzheitliches Training für Körper, Geist und Seele. Auf sanfte Weise den Körper trainieren, formen, dehnen und entspannen mit Elementen aus dem westlichen und östlichen Bewegungsbereich, wie Pilates, Callentics, Atemübungen, Feldenkrais, Stretching, Yoga, Qigong sowie verschiedene Entspannungstechniken.

Bitte mitbringen: Matte, Handtuch, kleines Kissen, Mineralwasser oder Ähnliches.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Donnerstag, 26. September 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
1 Donnerstag • 26. September 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 2
- Donnerstag, 10. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
2 Donnerstag • 10. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 3
- Donnerstag, 17. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
3 Donnerstag • 17. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 4
- Donnerstag, 24. Oktober 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
4 Donnerstag • 24. Oktober 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 5
- Donnerstag, 07. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
5 Donnerstag • 07. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 6
- Donnerstag, 14. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
6 Donnerstag • 14. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 7
- Donnerstag, 21. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
7 Donnerstag • 21. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule
- 8
- Donnerstag, 28. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Töpen, OT Isaar, Alte Schule
8 Donnerstag • 28. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Töpen, OT Isaar, Alte Schule