Get In Shape

Get In Shape ist ein bunter und abwechslungsreicher Mix aus Kräftigungs- und Ausdauerelementen, Balanceübungen und Tiefenmuskulaturtraining. Wir arbeiten mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Zusatzgeräten. Somit bleibt Abwechslung und Spaß garantiert. Diese Stunde ist für jeden geeignet, der fit werden oder sich fit halten möchte.

Bitte mitbringen: Gymnastikmatte, Handtuch, bequeme Sportkleidung, Getränk.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Freitag, 14. März 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
1 Freitag • 14. März 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 2
- Freitag, 21. März 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
2 Freitag • 21. März 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 3
- Freitag, 28. März 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
3 Freitag • 28. März 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 4
- Freitag, 04. April 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
4 Freitag • 04. April 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
4 vergangene Termine
- 5
- Freitag, 11. April 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
5 Freitag • 11. April 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 6
- Freitag, 02. Mai 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
6 Freitag • 02. Mai 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 7
- Freitag, 09. Mai 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
7 Freitag • 09. Mai 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 8
- Freitag, 16. Mai 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
8 Freitag • 16. Mai 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 9
- Freitag, 23. Mai 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
9 Freitag • 23. Mai 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 10
- Freitag, 30. Mai 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
10 Freitag • 30. Mai 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7