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Hatha-Yoga - Workshop
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
Kurstermine 2
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 13. September 2024
- 16:00 – 18:00 Uhr
- Schule Stammbach, Friedrichstr. 2
1 Freitag 13. September 2024 16:00 – 18:00 Uhr Schule Stammbach, Friedrichstr. 2 -
- 2
- Freitag, 20. September 2024
- 16:00 – 18:00 Uhr
- Schule Stammbach, Friedrichstr. 2
2 Freitag 20. September 2024 16:00 – 18:00 Uhr Schule Stammbach, Friedrichstr. 2
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Hatha-Yoga - Workshop
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
-
Gebühr34,00 €
- Kursnummer: 27ST501101
-
StartFr. 13.09.2024
16:00 UhrEndeFr. 20.09.2024
18:00 Uhr
Dozent*in:
![©](https://media.vhs-connect.de/images/646/Lecturer/646-I-146|1_thumb.jpeg)
Gisela Eckardt
Geschäftsstelle: Stammbach