Qi Gong für Anfänger - Die "Acht Brokate" und "die Elemente" - Sommerkurs
Qi Gong ist an Vorstellungen der Natur angelehnt – Praktizierende stellen sich beispielsweise vor, wie ein Baum verwurzelt zu sein oder wie ein Vogel seine Schwingen auszubreiten. Dabei werden die Bewegungen sanft und fließend ausgeführt. Hierbei sind z.B. „ Die 8 Brokate“ als Übung, die auch in dieser Kursreihe angeboten werden - recht bekannt und eignen sich besonders für Anfänger, weil sie leicht zu erlernen sind und sehr viele einzelne Körperregionen ansprechen. Mit langsamen Bewegungsabläufen, Konzentrations- und Atemübungen eröffnet sich so ein Weg zum Qi Gong.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
Kurstermine 3
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
1 Dienstag • 15. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 2
- Dienstag, 22. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
2 Dienstag • 22. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7 -
- 3
- Dienstag, 29. Juli 2025
- 19:00 – 20:00 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
3 Dienstag • 29. Juli 2025 • 19:00 – 20:00 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
Qi Gong für Anfänger - Die "Acht Brokate" und "die Elemente" - Sommerkurs
Qi Gong ist an Vorstellungen der Natur angelehnt – Praktizierende stellen sich beispielsweise vor, wie ein Baum verwurzelt zu sein oder wie ein Vogel seine Schwingen auszubreiten. Dabei werden die Bewegungen sanft und fließend ausgeführt. Hierbei sind z.B. „ Die 8 Brokate“ als Übung, die auch in dieser Kursreihe angeboten werden - recht bekannt und eignen sich besonders für Anfänger, weil sie leicht zu erlernen sind und sehr viele einzelne Körperregionen ansprechen. Mit langsamen Bewegungsabläufen, Konzentrations- und Atemübungen eröffnet sich so ein Weg zum Qi Gong.
Bitte kommen Sie in bequemer Kleidung.
-
Gebühr13,00 €
- Kursnummer: 28AH501403
-
StartDi. 15.07.2025
19:00 UhrEndeDi. 29.07.2025
20:00 Uhr
Dozent*in:
Dieter Lodde
Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof
