Aerial-Yoga
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben
Workshop 2
Beim Aerial-Yoga spielt ein an der Decke aufgehängtes großes Tuch die zentrale Rolle. Mittels dieses Tuches hängen die Teilnehmenden in der Luft und erfahren dadurch ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren!
Beim Aerial Yoga geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das Loslassen und Vertrauen, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers ist das Geheimnis dieses Yogas. Es ergänzt das traditionelle Yoga und bringt Spaß und Leichtigkeit in die Yogapraxis.
Beim Aerial Yoga geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das Loslassen und Vertrauen, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers ist das Geheimnis dieses Yogas. Es ergänzt das traditionelle Yoga und bringt Spaß und Leichtigkeit in die Yogapraxis.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Um die Langlebigkeit der besonderen Aerial-Yoga-Tücher gewährleisten zu können, bitten wir Sie auf Schmuck und Sportkleidung mit Reis- bzw. Klettverschluss zu verzichten.
Um die Langlebigkeit der besonderen Aerial-Yoga-Tücher gewährleisten zu können, bitten wir Sie auf Schmuck und Sportkleidung mit Reis- bzw. Klettverschluss zu verzichten.
Aerial-Yoga
Eine ganz neue Art Yoga zu erleben
Workshop 2
Beim Aerial-Yoga spielt ein an der Decke aufgehängtes großes Tuch die zentrale Rolle. Mittels dieses Tuches hängen die Teilnehmenden in der Luft und erfahren dadurch ein Gefühl von Schwerelosigkeit. Mit Hilfe der Schwerkraft lassen sich die üblichen Asanas ganz neu erfahren!
Beim Aerial Yoga geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das Loslassen und Vertrauen, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers ist das Geheimnis dieses Yogas. Es ergänzt das traditionelle Yoga und bringt Spaß und Leichtigkeit in die Yogapraxis.
Beim Aerial Yoga geht es um einen spielerischen Umgang mit der Schwerkraft. Das Abgeben des eigenen Körpergewichtes an das Tuch, das Loslassen und Vertrauen, das Arbeiten an der Flexibilität und der Stärkung des eigenen Körpers ist das Geheimnis dieses Yogas. Es ergänzt das traditionelle Yoga und bringt Spaß und Leichtigkeit in die Yogapraxis.
Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.
Um die Langlebigkeit der besonderen Aerial-Yoga-Tücher gewährleisten zu können, bitten wir Sie auf Schmuck und Sportkleidung mit Reis- bzw. Klettverschluss zu verzichten.
Um die Langlebigkeit der besonderen Aerial-Yoga-Tücher gewährleisten zu können, bitten wir Sie auf Schmuck und Sportkleidung mit Reis- bzw. Klettverschluss zu verzichten.
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Gebühr30,00 €
- Kursnummer: 28AH501118
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StartSa. 28.06.2025
14:00 UhrEndeSa. 28.06.2025
16:00 Uhr
Dozent*in:
Gabriella Melickian
Geschäftsstelle: Bildungszentrum Hof
