Yoga Nidra
Einführung - Kurs 1
Yoga Nidra ist die tiefste und intensivste Entspannung im Yoga und wird auch als "Schlaf der Yogis" oder "psychischer Schlaf" übersetzt. Nidra bedeutet Schlaf und die Seele ist während dieser Übung sehr ruhig und tatenlos. Yoga Nidra ist Yoga für jeden Tag und auch Yoga für die Nacht.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
Yoga Nidra
Einführung - Kurs 1
Yoga Nidra ist die tiefste und intensivste Entspannung im Yoga und wird auch als "Schlaf der Yogis" oder "psychischer Schlaf" übersetzt. Nidra bedeutet Schlaf und die Seele ist während dieser Übung sehr ruhig und tatenlos. Yoga Nidra ist Yoga für jeden Tag und auch Yoga für die Nacht.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
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Gebühr8,00 €
- Kursnummer: 28ST501102
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StartFr. 14.03.2025
16:00 UhrEndeFr. 14.03.2025
17:00 Uhr
Dozent*in:
Gisela Eckardt
Geschäftsstelle: Stammbach
