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Seniorenakademie

63 Kurse

Unsere Kursgestaltung orientiert sich in Inhalt und Tempo an Ihren Voraussetzungen und Wünschen. Wir gehen auf Ihre spezielle Fragen zum Thema ein.
Auch Jüngere sind herzlich willkommen!

Helga Batzer
IT-Abendkurse, Berufliche Bildung

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Dabei sein... Soziale Netzwerke - Was ist das und wozu?
Fr. 11.07.2025 15:00
Hof

Skypen, twittern, schnell ein Foto auf Instagram posten usw. Was bedeuten diese Begriffe und wie sind diese miteinander verbunden? Der Dozent gibt Ihnen einen Überblick über die Sozialen Netzwerke und die unterschiedlichen Interessen-Gemeinschaften, welche sich dahinter verbergen. An unseren Rechnern können Sie die Welt der Sozialen Netzwerke selbst ausprobieren. Gerne können Sie Ihr eigenes Endgerät (Smartphone, Laptop, Netbook, Tablet) mitbringen. Voraussetzung: Geringe Internet- und PC-kenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse

Kursnummer 28AH360035
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Markus Tichai
Online-Banking Internet für Senioren
Fr. 27.06.2025 14:00
Hof
Internet für Senioren

Heutzutage ist es möglich Bankgeschäfte einfach und bequem von zuhause aus zu erledigen. Vielleicht haben Sie bis jetzt noch Vorbehalte, Sicherheitsbedenken oder trauen es sich selbst nicht zu. In diesem Kurs wird Ihnen geholfen. Anhand verschiedener Testversionen werden Sie den Umfang und die Funktionen des Online-Bankings kennenlernen. Fragen zu technischen Voraussetzungen, Sicherheit und möglichen Fehlerquellen werden beantwortet. Nach diesem Kurs können Sie den digitalen Service Ihrer Bank mit einem guten Gefühl nutzen. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Endgerät (Smartphone, Laptop, Netbook, Tablet) mit. Voraussetzung: Geringe PC- und Internetkenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse

Kursnummer 28AH360040
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Kerstin Roth
Dabei sein... KI für Senioren Künstliche Intelligenz - was ist das? Eine Einführungsveranstaltung für Senioren
Mo. 26.05.2025 16:00
Hof
Künstliche Intelligenz - was ist das? Eine Einführungsveranstaltung für Senioren

In dieser Informationsveranstaltung werden wir gemeinsam das Thema künstliche Intelligenz (KI) und dessen Bedeutung für das Leben älterer Menschen erörtern. Wir erklären, was KI ist, welche Systeme existieren und wie diese Technologie konkret Ihren Alltag bereichern kann. Erfahren Sie, wie KI Ihre Lebensqualität steigern kann, indem sie Gesundheit überwacht, bei alltäglichen Aufgaben unterstützt, soziale Interaktionen fördert und Ihnen leichteren Zugang zu medizinischer Versorgung bietet. Zugleich diskutieren wir offen über die Grenzen der KI, ihre Vorteile sowie die damit verbundenen Herausforderungen. Unser Ziel ist es, Sie umfassend über die Chancen und Risiken dieser Technologien zu informieren, damit Sie fundierte Entscheidungen über die Nutzung von KI-Systemen treffen können. Erste Kenntnisse über die Nutzung des Internets sind von Vorteil, aber nicht zwingend nötig.

Kursnummer 28AH360038
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Gebühr: 20,00
Erinnerungen wecken Kochkurs für Angehörige von Menschen mit Demenz
Sa. 24.05.2025 17:30
Hof
Kochkurs für Angehörige von Menschen mit Demenz

Fotos und Essen sind Werkzeuge, mit denen wir als Betreuungskraft die Sinne und Erinnerungen von Senioren wecken können. Eine Reise nach Italien kann in ihnen süße Erinnerungen wecken, ebenso wie die leckeren Gerichte, die sie im Urlaub sicherlich gegessen haben. Im Kurs schlägt die Dozentin traditionelle Rezepte vor, die auch einfach zuzubereiten und zu essen sind. Hinter diesen Gerichten verbergen sich Geschichten, Erinnerungen und Kuriositäten. Manche Rezepte sind frisch und reich an Vitaminen, andere sind mehrere Tage haltbar, andere wiederum haben eine süße und angenehme Konsistenz. Auch ein Kochkurs kann zu einer Reise in die Vergangenheit, zu einem sinnlichen Erlebnis und zu einem schnellen und praktischen Beispiel für Angehörige werden, wie man zuhause gemeinsam mit älteren Menschen Gerichte zubereiten und sich gemeinsam erinnern kann. Auf der Speisekarte an diesem Abend stehen Pariser Pizza mit Schinken und Käse, Nonna Vittorias Nudeln mit Tomatensoße, Orangen-Fenchel-Salat und zum krönenden Abschluss ein Tiramisu.

Kursnummer 28AH507101
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Gebühr: 29,00
zzgl. Lebensmittelkosten
Dozent*in: Chiara Bortolotto
Bewegungscoaching für Senioren
Sa. 24.05.2025 10:15
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.

Entdecken Sie die Freude an Bewegung in der heimischen Natur mit einem naturnahen Bewegungscoaching für Senioren. Wir erleben mit allen Sinnen gemeinsam die beruhigende Wirkung des Waldes und steigern dabei sanft die körperliche Aktivität. Während Sie sich positiv fühlen, genießen Sie nicht nur die Bewegung, sondern auch die inspirierenden Gespräche und den Austausch während unserer Wanderungen. Gemeinsam erleben wir die Vielfalt und Frische, die Bewegung in Ihren Alltag bringt.

Kursnummer 28AH360051
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Claudia Beier-Pfaff
Dabei sein... Richtiger Umgang mit Facebook
Fr. 23.05.2025 15:00
Hof

An zwei Nachmittagen legen Sie sich zusammen mit dem Dozenten Ihren Facebook-Account an. Er zeigt Ihnen wie dies funktioniert und vor allem, wie Sie die Privatsphäre-Einstellungen richtig handhaben. Zusätzlich erhalten Sie noch Tipps zur Nutzung und wie Sie korrekt mit den Daten umgehen, um sich vor Gefahren durch Datenmissbrauch zu schützen. Gerne können Sie Ihr eigenes Endgerät (Smartphone, Laptop, Netbook, Tablet) mitbringen. Voraussetzung: Geringe Internet- und PC-kenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse

Kursnummer 28AH360034
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Markus Tichai
Yoga auf dem Stuhl - Kurs 2
Di. 20.05.2025 15:30
Hof

Stuhl-Yoga verhilft uns zu mehr Beweglichkeit und Kraft. Wir üben auf und mit dem Stuhl. Auch die Achtsamkeit dem eigenen Körper gegenüber ist hier ein wichtiger Schwerpunkt. Der Kurs richtet sich an Menschen, die ihre Beweglichkeit verbessern und erhalten möchten. Die Körperübungen wechseln sich mit kurzen Entspannungsphasen ab. Nehmen Sie sich Zeit für sich selbst und freuen Sie sich auf angenehme Yogastunden.

Kursnummer 28AH501104
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Gebühr: 60,00
Dozent*in: Ursula Vetter-Mohr
Bewegungscoaching für Senioren
Sa. 17.05.2025 10:15
Treffpunkt wird bei Anmeldung mitgeteilt.

Entdecken Sie die Freude an Bewegung in der heimischen Natur mit einem naturnahen Bewegungscoaching für Senioren. Wir erleben mit allen Sinnen gemeinsam die beruhigende Wirkung des Waldes und steigern dabei sanft die körperliche Aktivität. Während Sie sich positiv fühlen, genießen Sie nicht nur die Bewegung, sondern auch die inspirierenden Gespräche und den Austausch während unserer Wanderungen. Gemeinsam erleben wir die Vielfalt und Frische, die Bewegung in Ihren Alltag bringt.

Kursnummer 28AH360050
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Gebühr: 36,00
Dozent*in: Claudia Beier-Pfaff
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Fortgeschritten
Sa. 17.05.2025 10:00
Hof

Dieser Workshop stellt den Aufbaukurs zum Grundkurs "Betriebssystem Android" dar. Die Dozentin kümmert sich um Ihr Anliegen rund um Personalisierung, Google Play Store und vieles mehr. Der Workshop ist speziell für Ihre persönlichen Fragen gedacht, die sich im Alltag ergeben. Bitte bringen Sie Ihre offenen Punkte mit. Im weiteren Verlauf können sich Dozentin und Teilnehmer über die besten Tipps und Tricks austauschen, so dass jeder sein Gerät noch besser kennenlernt. Bitte bringen Sie Ihr eigenes Gerät mit, sodass Sie das Erlernte direkt in die Praxis umsetzen können. Voraussetzung: Kenntnisse im Umfang des Kurses "Android-Smartphones Teil 1"

Kursnummer 28AH318030
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Kerstin Roth
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Teil 2 Münchberg
Sa. 17.05.2025 09:00
Münchberg
Münchberg

Kursnummer 28AH318025
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Android-Smartphones/Tablets für Einsteiger
Mi. 14.05.2025 17:30
Schwarzenbach an der Saale

Ein Workshop rund um das Android Betriebssystem Ihres Handys bzw. Tablets. Lernen Sie, was Ihr Gerät außer WhatsApp noch zu bieten hat, wie es Sie im Alltag unterstützen kann. Im Kurs bekommen Sie einen kurzen und verständlichen Einblick in die technischen Voraussetzungen, die ein Smartphone benötigt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Apps, also nützliche Anwendungen für das Handy/Tablet, herunterladen bzw. löschen können. Achtung: Bei einem Huawei-Smartphone sind die Google-Funktionen nur eingeschränkt nutzbar. Der Dozent hilft Ihnen auch dabei, verschiedene Einstellungen am Gerät vorzunehmen und die Oberfläche persönlicher zu gestalten. Und natürlich: Wischen, klicken oder lange drücken... Wie reagiert mein Gerät auf was? Sie können Ihr eigenes Gerät gerne zu der Veranstaltung mitbringen oder sich auch einfach nur einen Überblick über die Möglichkeiten verschaffen, die Ihnen ein Android-Gerät bietet. Wenn Sie ein eigenes Gerät mitbringen, sollte die Ersteinrichtung abgeschlossen sein. Sind Grundkenntnisse wie Telefonie und SMS nicht bekannt, so bitten wir Sie, uns bei der Anmeldung zu informieren und bereits 45 Minuten vor Kursbeginn zu kommen. Der Dozent kann dann gemeinsam mit Ihnen die Grundfunktionen durchgehen, so dass Sie dem Kurs besser folgen können (Mehrkosten: 10 Euro).

Kursnummer 28AH318090
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Anfänger
Di. 13.05.2025 10:00
Hospitalstiftung

Ein Workshop rund um das Android Betriebssystem Ihres Handys bzw. Tablets. Lernen Sie, was Ihr Gerät außer WhatsApp noch zu bieten hat und wie Sie im Alltag unterstützt werden können. Im Kurs bekommen Sie einen kurzen und verständlichen Einblick in die technischen Voraussetzungen, die ein Smartphone benötigt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Apps, also nützliche Anwendungen für das Handy, herunterladen bzw. löschen können. Achtung: Bei einem Huawei-Smartphone sind die Google-Funktionen nur eingeschränkt nutzbar. Die Dozentin hilft Ihnen auch dabei, verschiedene Einstellungen am Gerät vorzunehmen und die Oberfläche persönlicher zu gestalten. Und natürlich: Wischen, klicken oder lange drücken... Wie reagiert mein Gerät auf was? Sie können Ihr eigenes Gerät gerne zu der Veranstaltung mitbringen oder sich auch einfach nur einen Überblick über die Möglichkeiten verschaffen, die Ihnen ein Android-Gerät bietet. Wenn Sie ein eigenes Gerät mitbringen, sollte die Ersteinrichtung abgeschlossen sein. Sind Grundkenntnisse wie Telefonie und SMS nicht bekannt, so bitten wir Sie, uns bei der Anmeldung zu informieren und bereits 45 Minuten vor Kursbeginn zu kommen. Die Dozentin kann dann gemeinsam mit Ihnen die Grundfunktionen durchgehen, so dass Sie dem Kurs besser folgen können (Mehrkosten: 10 Euro).

Kursnummer 28AH318011
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Teil 2 Helmbrechts
Sa. 10.05.2025 09:00
Helmbrechts
Helmbrechts

Kursnummer 28AH318024
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein... Arbeiten mit E-Mail
Fr. 09.05.2025 15:00
Hof

Prospekte oder Informationen von Ihrem Urlaubsanbieter erhalten Sie viel schneller über Ihre elektronische Mail-Adresse als über den Postweg. Eine E-Mail ist schneller verfasst und versendet als ein Brief gedruckt und zur Post gebracht. Erhalten auch Sie schneller Ihre Informationen. In diesem Kurs wird Ihnen alles rund um das Thema E-Mail gezeigt. Sie lernen das Verfassen, Versenden, Empfangen und Beantworten von Nachrichten. Auch Sicherheitsaspekte und -vorkehrungen beim E-Mailverkehr werden behandelt. Voraussetzung: Geringe PC- und Internetkenntnisse

Kursnummer 28AH360033
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Markus Tichai
Digitale Fotobücher für Senioren/innen - kreativ und kompetent gestalten
Di. 06.05.2025 09:00
Hof

Ein ansprechendes Medium, um die eigenen digitalen Bilder zeitgemäß zu präsentieren oder eindrucksvoll zu verschenken, ist ein Fotobuch, z. B. für Urlaubsreisen oder Familienbilder. Die Gestaltung ist mit der richtigen Software und guter Vorbereitung einfach. Wir führen Sie konsequent ans Ziel: Auswahl digitaler Fotos und der Software - Archivieren - Layout für Einband und einzelne Seiten - grafische Gestaltung - Texte - Fotos bearbeiten - Erfahrungen - praktische Übungen. Gearbeitet wird mit der kostenlosen Software von CEWE. Voraussetzung: EDV-Grundwissen

Kursnummer 28AH360024
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Gebühr: 75,00
Dabei sein... Sicher unterwegs im Internet
Mi. 30.04.2025 14:00
Hof

Der Dozent zeigt Ihnen verschiedene Szenarien im Internet auf und welche Gefahren damit verbunden sind. Sie erlernen einfache Maßnahmen, mit welchen Sie sich im Internet schützen und sicher surfen können. Voraussetzung: Kenntnisse im Umfang des Kurses "EDV-Basiswissen"

Kursnummer 28AH360032
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Gebühr: 45,00
Dozent*in: Gerhard Geml
Sport und Bewegung trotz(t) Demenz
Mi. 30.04.2025 11:15
Hof

Sport und körperliche Aktivität können eine positive Wirkung haben, auch bei Menschen mit Demenz. Regelmäßige Bewegung kann dazu beitragen, den körperlichen Zustand zu verbessern und das Wohlbefinden zu steigern. Darüber hinaus kann Sport auch die geistigen Fähigkeiten fördern und das Fortschreiten einer Demenz verlangsamen. In diesem Kurs lernen die Teilnehmenden durch das Training ihre Beweglichkeit zu erhalten bzw. zu verstärken. Alltagsbewegungen werden durch sanftes Training der Muskeln und Faszien erhalten und gefördert, was durch Dehnung und leichte Kraftübungen erreicht wird. Bewegen nach Musik, spielerisch koordinative Übungen, Kraft- und Ausdauerspiele und Gleichgewichtsübungen sind ebenso Bestandteil des Kurses. Dabei wird darauf geachtet, dass Sie sich nicht überfordern und immer auf Ihren Körper und Ihre Bedürfnisse achten. Empfehlenswert ist eine ärztliche Beratung im Vorfeld. Zielgruppe: Menschen, die sich körperlich und geistig fit halten möchten sowie Menschen im Anfangsstadium einer Demenz, gerne auch mit deren An- und Zugehörigen.

Kursnummer 28AH509101
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Claudia Infante
EDV-Basiswissen für ältere - Nur das Nötigste
Mo. 28.04.2025 17:00
Hof

Wer noch keine PC-Erfahrung und Interesse an ausgewählten Themen hat, sollte zumindest die notwendigsten Kenntnisse zur PC-Bedienung besitzen. Gemeint sind damit der Umgang mit den Geräten wie Tastatur, Bildschirm und Maus, das Starten und Beenden von Programmen und deren grundsätzliche Bedienung (Fenstertechnik). Voraussetzung: Kenntnisse sind nicht erforderlich

Kursnummer 28AH360014
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Gebühr: 104,15
Dozent*in: Claudia Kellermeier
Berufsende in Sicht? Annäherung an eine neue Lebensphase
Fr. 25.04.2025 14:30
Hof

Lebensumbrüche und Veränderungen gibt es immer wieder. Die Phase vor dem Renteneintritt bedeutet für Betroffene und deren Umfeld erhebliche Veränderungen. In diesem Workshop wird strukturiert Bestehendes reflektiert und Wünschenswertes für die Zukunft thematisiert. Impulse für eine neue Lebensphase, Gesundheit im Alter und die bewusste Gestaltung der Freizeit werden individuell herausgearbeitet.

Kursnummer 28AH350101
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Anne Browa
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Teil 1
Sa. 12.04.2025 10:00
Münchberg

Ein Workshop rund um das Android Betriebssystem Ihres Handys bzw. Tablets. Lernen Sie, was Ihr Gerät außer WhatsApp noch zu bieten hat, wie es Sie im Alltag unterstützen kann. Im Kurs bekommen Sie einen kurzen und verständlichen Einblick in die technischen Voraussetzungen, die ein Smartphone benötigt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Apps, also nützliche Anwendungen für das Handy/Tablet, herunterladen bzw. löschen können. Achtung: Bei einem Huawei-Smartphone sind die Google-Funktionen nur eingeschränkt nutzbar. Der Dozent hilft Ihnen auch dabei, verschiedene Einstellungen am Gerät vorzunehmen und die Oberfläche persönlicher zu gestalten. Und natürlich: Wischen, klicken oder lange drücken... Wie reagiert mein Gerät auf was? Sie können Ihr eigenes Gerät gerne zu der Veranstaltung mitbringen oder sich auch einfach nur einen Überblick über die Möglichkeiten verschaffen, die Ihnen ein Android-Gerät bietet. Wenn Sie ein eigenes Gerät mitbringen, sollte die Ersteinrichtung abgeschlossen sein. Sind Grundkenntnisse wie Telefonie und SMS nicht bekannt, so bitten wir Sie, uns bei der Anmeldung zu informieren und bereits 45 Minuten vor Kursbeginn zu kommen. Die Dozentin kann dann gemeinsam mit Ihnen die Grundfunktionen durchgehen, so dass Sie dem Kurs besser folgen können (Mehrkosten: 10 Euro).

Kursnummer 28AH318013
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Teil 1
Sa. 12.04.2025 10:00
Helmbrechts

Ein Workshop rund um das Android Betriebssystem Ihres Handys bzw. Tablets. Lernen Sie, was Ihr Gerät außer WhatsApp noch zu bieten hat, wie es Sie im Alltag unterstützen kann. Im Kurs bekommen Sie einen kurzen und verständlichen Einblick in die technischen Voraussetzungen, die ein Smartphone benötigt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Apps, also nützliche Anwendungen für das Handy/Tablet, herunterladen bzw. löschen können. Achtung: Bei einem Huawei-Smartphone sind die Google-Funktionen nur eingeschränkt nutzbar. Der Dozent hilft Ihnen auch dabei, verschiedene Einstellungen am Gerät vorzunehmen und die Oberfläche persönlicher zu gestalten. Und natürlich: Wischen, klicken oder lange drücken... Wie reagiert mein Gerät auf was? Sie können Ihr eigenes Gerät gerne zu der Veranstaltung mitbringen oder sich auch einfach nur einen Überblick über die Möglichkeiten verschaffen, die Ihnen ein Android-Gerät bietet. Wenn Sie ein eigenes Gerät mitbringen, sollte die Ersteinrichtung abgeschlossen sein. Sind Grundkenntnisse wie Telefonie und SMS nicht bekannt, so bitten wir Sie, uns bei der Anmeldung zu informieren und bereits 45 Minuten vor Kursbeginn zu kommen. Der Dozent kann dann gemeinsam mit Ihnen die Grundfunktionen durchgehen, so dass Sie dem Kurs besser folgen können (Mehrkosten: 10 Euro).

Kursnummer 28AH318012
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein für Einsteiger mit ersten Grundkenntnissen - iPadOS Teil 2 Ein Seminar zur Vertiefung oder für Quereinsteiger mit einfachen Basiskenntnissen
Fr. 11.04.2025 16:00
Hospitalstiftung
Ein Seminar zur Vertiefung oder für Quereinsteiger mit einfachen Basiskenntnissen

Sie haben im ersten Teil Ihre ersten Erfahrungen gesammelt oder Sie haben schon ein iPad, aber noch wenig Erfahrungen im Umgang damit und wollen etwas tiefer in die Online-Welt einsteigen. In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, wie Sie eigene Videos aufnehmen können, erklären Ihnen, wie Wikipedia funktioniert und installieren mit Ihnen zusammen Ihre erste App. Zusätzlich erhalten Sie einen kleinen Einblick, welche Anwendungen Ihnen in Ihrem täglichen Leben weiterhelfen können und Sie erstellen Ihre eigene E-Mailadresse.

Kursnummer 28AH318081
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein für Einsteiger iPadOS Tablet Teil 1 Ein Seminar für absolute Beginner ohne technische Geräte und Kenntnisse
Fr. 11.04.2025 16:00
Hospitalstiftung
Ein Seminar für absolute Beginner ohne technische Geräte und Kenntnisse

In diesem Kurs zeigen wir Ihnen, was es braucht, um dabei zu sein und dass lernen Spaß machen kann. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit dem Gerät Fotos erstellen und wozu Sie das vorteilhaft einsetzen können. Ebenso lernen Sie, wie Sie eine Internetadresse aufrufen können, wie Sie nach einem bestimmten Thema im Internet suchen können und wie Ihnen das im täglichen Leben helfen kann.

Kursnummer 28AH318080
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Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein... Videochatten - So geht's! Teams, Facetime, WhatsApp, usw.
Fr. 11.04.2025 15:00
Hof
Teams, Facetime, WhatsApp, usw.

Mit Videogesprächen können Sie selbst dann zusammen sein, wenn Sie voneinander getrennt sind. Egal, ob Sie mit Ihren Verwandten um die Ecke oder einem Lieben in der Ferne kommunizieren wollen, dieser Kurs zeigt Ihnen, wie Sie ein Videogespräch selbst durchführen können bspw. über WhatsApp, Videoanrufe, FaceTime etc. Voraussetzung: Geringe Internet- und PC-kenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse

Kursnummer 28AH360036
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Gebühr: 30,00
Dozent*in: Markus Tichai
Mensch und Natur im Wandel der Zeit Multimediavortrag
Do. 10.04.2025 15:00
Bad Steben
Multimediavortrag

Die Entwicklung des Menschen und seiner Umwelt ist einem steten Wandel unterworfen. Es wird keinen Stillstand einer Veränderung von uns oder der Natur geben. Wir wissen nicht, wohin uns diese Entwicklung führen wird. Es liegt an uns, dass wir noch längere Zeit aus der Natur und von der Natur in einem vernünftigen Maß leben können. Nicht nur aus unserem täglichen Leben zeigt der Referent im Vortrag solche "Veränderungen". Seien es kleine handwerkliche und landwirtschaftliche Betriebe oder unser Zusammenleben mit der Natur. Mit farbenprächtigen Aufnahmen, führt er Sie unterhaltsam durch den Vortrag.

Kursnummer 28BS103103
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Gebühr: 3,00
Dozent*in: Robert Kübrich
Ordner und Dateien Workshop für Senioren
Do. 10.04.2025 14:00
Hof
Workshop für Senioren

Mit der Windows-Bedienung und Office-Programmen oder auch Ihrer Fotosoftware kennen Sie sich schon aus? Jetzt ist es wichtig zu wissen, wie man seine Dateien gut aufräumt und verwaltet. Eine Ordnerstruktur anlegen, richtiges Kopieren und Verschieben der eigenen Dateien sowie Tipps und Tricks, die Windows dafür bietet, werden in diesem Kurs ausführlich erklärt. Voraussetzung: Geringe PC-Kenntnisse

Kursnummer 28AH360020
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Gebühr: 90,50
Dozent*in: Gerhard Geml
Dabei sein für Einsteiger iOS-Smartphones Teil 1 und 2
Do. 03.04.2025 15:00
Hof

Ein Workshop rund um das iOS-Betriebssystem Ihres Handys bzw. Tablets. Lernen Sie, was Ihr Gerät außer WhatsApp noch zu bieten hat und wie es Sie im Alltag unterstützen kann. Im Kurs bekommen Sie einen kurzen und verständlichen Einblick in die technischen Voraussetzungen, die ein Smartphone benötigt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Apps, also nützliche Anwendungen für das Handy/Tablet, herunterladen bzw. löschen können. Der Dozent hilft Ihnen auch dabei, verschiedene Einstellungen am Gerät vorzunehmen und die Oberfläche persönlicher zu gestalten. Und natürlich: Wischen, klicken oder lange drücken... Wie reagiert mein Gerät auf was? Sie können Ihr eigenes Gerät gerne zu der Veranstaltung mitbringen oder sich auch einfach nur einen Überblick über die Möglichkeiten verschaffen, die Ihnen ein Apple-Gerät bietet. Wenn Sie ein eigenes Gerät mitbringen, sollte die Ersteinrichtung abgeschlossen sein. Sind Grundkenntnisse wie Telefonie und SMS nicht bekannt, so bitten wir Sie, uns bei der Anmeldung zu informieren und bereits 45 Minuten vor Kursbeginn zu kommen. Der Dozent kann dann gemeinsam mit Ihnen die Grundfunktionen durchgehen, so dass Sie dem Kurs besser folgen können (Mehrkosten: 10 Euro).

Kursnummer 28AH318050
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Gebühr: 49,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Dabei sein... Wie funktioniert Google?
Fr. 28.03.2025 15:00
Hof

Die jungen Leute antworten auf Fragen meist: "Dann google doch einfach mal". Aber wie "googelt man einfach mal"? In diesem Kurs erfahren Sie alles Wissenswerte über Google. Ihnen wird gezeigt, wie Sie schneller Informationen im Internet finden und wie Sie Ihre persönliche Oberfläche im Internet einrichten, damit Sie beim nächsten Mal schneller online unterwegs sind. Am Ende des Kurses können Sie außerdem Favoriten und Lesezeichen erstellen und bearbeiten. Voraussetzung: Geringe Internet- und PC-kenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse

Kursnummer 28AH360031
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Markus Tichai
Dabei sein... Welchen Nutzen bietet Ihnen das Internet?
Fr. 14.03.2025 15:00
Hof

Möchten Sie wissen, wie das Internet "funktioniert" und wie das Internet "eingerichtet" wird? Welchen Nutzen hat das Internet für Sie? Oder sind Sie sich einfach im Umgang mit dem Internet nicht "sicher" genug? Dann besuchen Sie diesen Kurs! In dem Workshop werden die Grundlagen des Internets und der Zugang zum Internet behandelt. Voraussetzung: Geringe Internet- und PC-kenntnisse bzw. Smartphone- oder Tabletkenntnisse

Kursnummer 28AH360030
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Gebühr: 55,00
Dozent*in: Markus Tichai
Auf der Donau von Wien bis zum Delta Multimediavortrag
Do. 13.03.2025 15:00
Bad Steben
Multimediavortrag

Nach einem Stadtrundgang in Wien geht es per Schiff In die slowakische Hauptstadt Pressburg (Bratislava) und dann in der ungarischen Hauptstadt Budapest. In der serbischen Hauptstadt Belgrad kann man auch heute noch Spuren des Krieges von 1990 sehen. Kurz hinter Belgrad erweitert sich die Donau zu einem Stausee, um sich kurz danach durch die Eiserne Pforte zwischen Serbien und Rumänien zu zwängen. Auf den letzten Kilometern fächert sich die Donau in ein riesiges Delta auf, das teilweise nur mit dem Schiff befahren werden kann: Eine einzigartige Flora und Fauna tut sich auf. Bei Sulina wird der Nullpunkt, sprich das 'Schwarze Meer', erreicht .

Kursnummer 28BS103102
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Gebühr: 3,00
Dozent*in: Fred-J. Jansch
Englisch - Niveaustufe A1 V. Semester
Do. 13.03.2025 10:35
Hof
V. Semester

Dieser Kurs eignet sich für Teilnehmer mit geringen Vorkenntnissen. Es werden praxisrelevante, authentische Sprachkenntnisse in realistischen Situationen vermittelt, um erfolgreiche Kommunikation zu ermöglichen. Lehrwerk Network Now A1 (Klett-Verlag), ab Lektion 4

Kursnummer 28AH400615
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Gebühr: 180,00
(4 Teilnehmer), 123,- € (5 - 7 Teilnehmer), 90,- € ab 8 Teilnehmer
Dozent*in: Christine Knopf
Yoga für Senioren
Do. 13.03.2025 10:30
Hof

Yoga ist für alle da. Yoga macht keinen Halt vor dem Alter. Wenn Sie beweglich bleiben oder Ihre Beweglichkeit verbessern und sich rundum wohl fühlen möchten, sind Sie hier genau richtig. Durch das Einsetzen von verschiedenen Hilfsmitteln üben wir sanfte Bewegungsabfolgen. Atemübungen, Kräftigung der Muskulatur und Dehnung der Faszien und eine erholsame kurze Abschluss-Entspannung runden das Programm ab. Damit Sie morgens wieder bequem aufstehen können.

Kursnummer 28AH501122
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Gebühr: 43,00
Dozent*in: Andrea Rauh
Yoga fürs Herz
Do. 13.03.2025 09:30
Hof

Herzyoga ist speziell auf die Bedürfnisse von Herzpatienten abgestimmt. Die Übungen kommen aus dem klassischen Hatha Yoga. Sie sind angepasst an die speziellen Erfordernisse der Teilnehmenden. Auch unbewegliche und untrainierte Menschen können sie ohne Probleme durchführen. Entspannung, Atemübungen und Meditation sollen den Betroffenen helfen, den Alltag wieder leichter zu bewältigen. Der Kurs ist auch als Prävention zu empfehlen für Personen die durch Bluthochdruck oder besonderem Stress gefährdet sind.

Kursnummer 28AH501110
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Gebühr: 50,00
Dozent*in: Ursula Vetter-Mohr
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Teil 1 und 2
Do. 13.03.2025 09:00
Hospitalstiftung

Ein Workshop rund um das Android Betriebssystem Ihres Handys bzw. Tablets. Lernen Sie, was Ihr Gerät außer WhatsApp noch zu bieten hat, wie es Sie im Alltag unterstützen kann. Im Kurs bekommen Sie einen kurzen und verständlichen Einblick in die technischen Voraussetzungen, die ein Smartphone benötigt. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Apps, also nützliche Anwendungen für das Handy/Tablet, herunterladen bzw. löschen können. Achtung: Bei einem Huawei-Smartphone sind die Google-Funktionen nur eingeschränkt nutzbar. Der Dozent hilft Ihnen auch dabei, verschiedene Einstellungen am Gerät vorzunehmen und die Oberfläche persönlicher zu gestalten. Und natürlich: Wischen, klicken oder lange drücken... Wie reagiert mein Gerät auf was? Sie können Ihr eigenes Gerät gerne zu der Veranstaltung mitbringen oder sich auch einfach nur einen Überblick über die Möglichkeiten verschaffen, die Ihnen ein Android-Gerät bietet. Wenn Sie ein eigenes Gerät mitbringen, sollte die Ersteinrichtung abgeschlossen sein. Sind Grundkenntnisse wie Telefonie und SMS nicht bekannt, so bitten wir Sie, uns bei der Anmeldung zu informieren und bereits 45 Minuten vor Kursbeginn zu kommen. Der Dozent kann dann gemeinsam mit Ihnen die Grundfunktionen durchgehen, so dass Sie dem Kurs besser folgen können (Mehrkosten: 10 Euro).

Kursnummer 28AH318020
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Gebühr: 54,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
English easy talk - Niveaustufe A2/B1
Do. 13.03.2025 09:00
Hof

Für Teilnehmer mit Englischerfahrung. Auf einfachem Niveau dienen vielfältige Sprechanlässe zur Diskussion in lockerer Runde. Das Basiswissen wird dabei aufgefrischt und vertieft. Never give up.

Kursnummer 28AH400629
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Gebühr: 180,00
(4 Teilnehmer), 123,- € (5 - 7 Teilnehmer), 90,- € ab 8 Teilnehmer
Dozent*in: Christine Knopf
Spanisch - Niveaustufe A1 I. Semester
Mi. 12.03.2025 11:15
Hof
I. Semester

Für Teilnehmer ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Sie lernen, sich in einfachen Alltagssituationen sprachlich auszudrücken, bauen den Wortschatz auf und lernen verschiedene grammatikalische Grundstrukturen. Der Schwerpunkt liegt aber auf der Kommunikation. Das Lerntempo orientiert sich an den Fähigkeiten und Bedürfnissen der Teilnehmenden. Lehrwerk: Perspectivas ¡Ya! A1 (Cornelsen-Verlag)

Kursnummer 28AH402211
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Gebühr: 146,00
(5 - 6 Teilnehmer) 107,- € (7 - 8 Teilnehmer), 89,- € (ab 9 Teilnehmer)
Dozent*in: Magdalena Ruíz Tornero
EDV-Basiswissen für Senioren Hof
Fr. 07.03.2025 09:00
Hof
Hof

Der Lehrgang ist für Teilnehmer ohne bzw. mit nur geringen Vorkenntnissen geeignet. Sie erhalten einen Überblick über Funktionsweisen und Nutzungsmöglichkeiten eines Computers. Sie erlernen das Arbeiten mit der Maus und den Windows-Fenstern, Bedienung und individuelle Gestaltung der Windows-Benutzeroberfläche, Überblick über Hard- und Software, Vorstellen wichtiger Standard- und Zubehörprogramme. Praktische Übungen mit verschiedenen Programmbeispielen runden den Kurs ab. Voraussetzung: Kenntnisse sind nicht erforderlich

Kursnummer 28AH360012
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Gebühr: 179,15
Dozent*in: Claudia Kellermeier
Online gehen mit vhs-Kursen
Do. 27.02.2025 18:00
Hof

Dieser Kurs ermöglicht Ihnen den erfolgreichen Einstieg in die vhs-Online-Kurse. Sie lernen die Nutzung der Plattformen, technische Anforderungen und die Navigation in den Kursen. Gerne können Sie Ihren Laptop oder Tablet mitbringen.

Kursnummer 28AH312000
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Sven Glier
Dabei sein für Einsteiger Android-Smartphones Teil 2 Münchberg
Sa. 22.02.2025 09:00
Münchberg
Münchberg

Kursnummer 27AH318025
Kursdetails ansehen
Gebühr: 35,00
Dozent*in: Jürgen Lewandowski
Infoveranstaltung Seniorenakademie
Fr. 21.02.2025 14:30
Hof

An diesem Nachmittag stellen wir Ihnen das komplette Kursprogramm des Programmbereiches der Seniorenakademie vor. Welcher Kurs ist der richtige für Sie? Sie haben Zeit um Fragen zu stellen und die Dozenten kennen zu lernen.

Kursnummer 28AH360010
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Sven Glier
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Sprechen Sie uns bei Fragen gern an.

Helga Batzer
Telefon: 09281 7145-10
h.batzer@vhshoferland.de

Allgemeine Informationen zu unseren Kursen

Beratung:
Die VHS steht allen Teilnehmern während der gesamten Lehrgangsdauer zur Beratung zur Verfügung. Vorschläge, Anregungen, Wünsche oder Beschwerden richten Sie bitte an die Abteilungsleitung. Eine eingehende Beratung erhalten Sie bei den zuständigen Fachbereichs- bzw. Projektleitern nach vorheriger telefonischer Terminabsprache.

Unterrichtsort…

Sprechen Sie uns bei Fragen gern an.

Helga Batzer
Telefon: 09281 7145-10
h.batzer@vhshoferland.de

Allgemeine Informationen zu unseren Kursen

Beratung:
Die VHS steht allen Teilnehmern während der gesamten Lehrgangsdauer zur Beratung zur Verfügung. Vorschläge, Anregungen, Wünsche oder Beschwerden richten Sie bitte an die Abteilungsleitung. Eine eingehende Beratung erhalten Sie bei den zuständigen Fachbereichs- bzw. Projektleitern nach vorheriger telefonischer Terminabsprache.

Unterrichtsort und -termine:
Sollten Sie keine weitere Nachricht erhalten, findet der Kurs wie ausgeschrieben statt. Kommen Sie bitte unbedingt zum ersten Kursabend/-tag. Bei Verhinderung bitten wir um kurze Mitteilung. Falls sich Abweichungen von den geplanten Terminen, Unterrichtsorten und -räumen ergeben oder die Veranstaltung abgesagt werden muss, setzen wir Sie davon umgehend in Kenntnis. Ferientermine und kursfreie Zeiten entnehmen Sie bitte dem jeweiligen Kursplan. Änderungen müssen vom Dozenten mit dem zuständigen Fachbereichsleiter oder der örtlichen Volkshochschule abgesprochen werden.

Gebührenermäßigung:
Schüler, Studenten, Auszubildende, Arbeitslose, die im Leistungsbezug stehen, Sozialhilfeempfänger, Schwerbehinderte (Grad der Behinderung mindestens 50 %), Helfer des freiwilligen sozialen Jahres und des freiwilligen ökologischen Jahres, Bundesfreiwilligendienstleistende, Au-pair-Mädchen/-Jungen und Inhaber einer Bayerischen Ehrenamtskarte können gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises auf die Kursgebühr 25 % Nachlass erhalten. Von dieser Regelung ausgenommen sind: Schulabschlusslehrgänge, Vollzeit- und Teilzeitlehrgänge, Fahrten, Studienreisen, Besichtigungen, Vorträge, Kinderkurse, der Erwerbvon Gutscheinen und Kurse, deren Gebühr weniger als 20 Euro beträgt. Der Grund der Ermäßigung ist vom Antragsteller in geeigneter Weise vor Veranstaltungsbeginn nachzuweisen; rückwirkend kann eine Ermäßigung nicht mehr beantragt werden. Von der Ermäßigung wird ebenfalls abgesehen, wenn die Gebühren von anderer Seite (z.B. der Bundesagentur für Arbeit oder derKrankenkasse) ersetzt oder bezuschusst werden. Wenn Teilnehmer einen oder mehrere Unterrichtstage versäumen und die Verantwortung für das Fernbleiben nicht von der VHS zu tragen ist, kann eine Gebührenminderung nicht gewährt werden.

Bescheinigungen und Zeugnisse:
Teilnahmebescheinigungen werden bei regelmäßiger Teilnahme auf Wunsch ausgestellt. Haben Teilnehmer bei der Volkshochschule eine Prüfung abgelegt, wird ein Zeugnis mit dem Ergebnis ausgestellt.

Arbeitgeberzuschuss:
Viele Betriebe leisten ihren Mitarbeitern für den Besuch von VHS-Veranstaltungen einen Zuschuss. Fragen lohnt sich!

Steuervergünstigungen:
Kursgebühren der Volkshochschule können als Werbungskosten geltend gemacht werden, wenn der Kurs zur beruflichen Fort- und Weiterbildung belegt wurde. Diese Regelung gilt nach einem Urteil des Bundesfinanzhofs auch für Arbeitslose, soweit sie steuerpfl ichtig sind. Dient der Kurs der Berufsausbildung oder der Weiterbildung in einem nicht ausgeübten Beruf, sind die Kursgebühren als Sonderausgaben bis zu einem Höchstbetrag von 4000 € pro Jahr abzugsfähig. Nähere Informationen erhalten Sie von Ihrem Finanzamt oder Steuerberater.

Förderung nach SGB III:
Lehrgänge zur beruflichen Fortbildung und Umschulung können bei Vorliegen bestimmter Voraussetzungen durch die Agentur für Arbeit mit der Übernahme von Kursgebühren, Fahrtkosten u.ä. gefördert werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse rechtzeitig vor Kursbeginn mit Ihrem Arbeitsvermittler in Verbindung, damit Sie eingehend beraten werden können.

Sprechen Sie uns bei Fragen gern an.

Helga Batzer
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Die VHS steht allen Teilnehmern während der gesamten Lehrgangsdauer zur Beratung zur Verfügung. Vorschläge, Anregungen, Wünsche oder Beschwerden richten Sie bitte an die Abteilungsleitung. Eine eingehende Beratung erhalten Sie bei den zuständigen Fachbereichs- bzw. Projektleitern nach vorheriger telefonischer Terminabsprache.

Unterrichtsort und -termine:
Sollten Sie keine weitere Nachricht erhalten, findet der Kurs wie ausgeschrieben statt. Kommen Sie bitte unbedingt zum ersten Kursabend/-tag. Bei Verhinderung bitten wir um kurze Mitteilung. Falls sich Abweichungen von den geplanten Terminen, Unterrichtsorten und -räumen ergeben oder die Veranstaltung abgesagt werden muss, setzen wir Sie davon umgehend in Kenntnis. Ferientermine und kursfreie Zeiten entnehmen Sie bitte dem jeweiligen Kursplan. Änderungen müssen vom Dozenten mit dem zuständigen Fachbereichsleiter oder der örtlichen Volkshochschule abgesprochen werden.

Gebührenermäßigung:
Schüler, Studenten, Auszubildende, Arbeitslose, die im Leistungsbezug stehen, Sozialhilfeempfänger, Schwerbehinderte (Grad der Behinderung mindestens 50 %), Helfer des freiwilligen sozialen Jahres und des freiwilligen ökologischen Jahres, Bundesfreiwilligendienstleistende, Au-pair-Mädchen/-Jungen und Inhaber einer Bayerischen Ehrenamtskarte können gegen Vorlage des entsprechenden Nachweises auf die Kursgebühr 25 % Nachlass erhalten. Von dieser Regelung ausgenommen sind: Schulabschlusslehrgänge, Vollzeit- und Teilzeitlehrgänge, Fahrten, Studienreisen, Besichtigungen, Vorträge, Kinderkurse, der Erwerbvon Gutscheinen und Kurse, deren Gebühr weniger als 20 Euro beträgt. Der Grund der Ermäßigung ist vom Antragsteller in geeigneter Weise vor Veranstaltungsbeginn nachzuweisen; rückwirkend kann eine Ermäßigung nicht mehr beantragt werden. Von der Ermäßigung wird ebenfalls abgesehen, wenn die Gebühren von anderer Seite (z.B. der Bundesagentur für Arbeit oder derKrankenkasse) ersetzt oder bezuschusst werden. Wenn Teilnehmer einen oder mehrere Unterrichtstage versäumen und die Verantwortung für das Fernbleiben nicht von der VHS zu tragen ist, kann eine Gebührenminderung nicht gewährt werden.

Bescheinigungen und Zeugnisse:
Teilnahmebescheinigungen werden bei regelmäßiger Teilnahme auf Wunsch ausgestellt. Haben Teilnehmer bei der Volkshochschule eine Prüfung abgelegt, wird ein Zeugnis mit dem Ergebnis ausgestellt.

Arbeitgeberzuschuss:
Viele Betriebe leisten ihren Mitarbeitern für den Besuch von VHS-Veranstaltungen einen Zuschuss. Fragen lohnt sich!

Steuervergünstigungen:
Kursgebühren der Volkshochschule können als Werbungskosten geltend gemacht werden, wenn der Kurs zur beruflichen Fort- und Weiterbildung belegt wurde. Diese Regelung gilt nach einem Urteil des Bundesfinanzhofs auch für Arbeitslose, soweit sie steuerpfl ichtig sind. Dient der Kurs der Berufsausbildung oder der Weiterbildung in einem nicht ausgeübten Beruf, sind die Kursgebühren als Sonderausgaben bis zu einem Höchstbetrag von 4000 € pro Jahr abzugsfähig. Nähere Informationen erhalten Sie von Ihrem Finanzamt oder Steuerberater.

Förderung nach SGB III:
Lehrgänge zur beruflichen Fortbildung und Umschulung können bei Vorliegen bestimmter Voraussetzungen durch die Agentur für Arbeit mit der Übernahme von Kursgebühren, Fahrtkosten u.ä. gefördert werden. Bitte setzen Sie sich bei Interesse rechtzeitig vor Kursbeginn mit Ihrem Arbeitsvermittler in Verbindung, damit Sie eingehend beraten werden können.

21.12.24 15:45:28