Hatha-Yoga
Block 3: 16 Uhr online
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
online über Skype
Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
online über Skype
Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Kurstermine 8
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 10. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
1 Freitag • 10. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 2
- Freitag, 17. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
2 Freitag • 17. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 3
- Freitag, 24. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
3 Freitag • 24. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 4
- Freitag, 31. Januar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
4 Freitag • 31. Januar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 5
- Freitag, 07. Februar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
5 Freitag • 07. Februar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 6
- Freitag, 14. Februar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
6 Freitag • 14. Februar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 7
- Freitag, 21. Februar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
7 Freitag • 21. Februar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online -
- 8
- Freitag, 28. Februar 2025
- 16:00 – 17:00 Uhr
- Online
8 Freitag • 28. Februar 2025 • 16:00 – 17:00 Uhr Online
Hatha-Yoga
Block 3: 16 Uhr online
Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.
Bitte mitbringen: Matte, bequeme Kleidung, Socken
online über Skype
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